コンテンツにスキップ
高砂、加古川、姫路、ヨガ、ピラティス教室 | ブリッジ Bridge yoga pilates
ホーム
当スタジオについて
レッスンメニュー/料金
ブログ
お問い合わせ
メニュー
ホーム
当スタジオについて
レッスンメニュー/料金
ブログ
お問い合わせ
ご予約専用サイトはこちら
ホーム
当スタジオについて
レッスンメニュー/料金
ブログ
お問い合わせ
ご予約専用サイトはこちら
LINEでのご予約・
お問い合わせはこちら
Archive
Category: ピラティス
ヨガwithピラティス in 高砂総合体育館
2024.01.23
1月は高砂総合体育館で「ピラティス」を体験頂きまし
続きを読む ›
2月のスケジュールです。
2024.01.17
2月のスケジュールをアップさせて頂きます。 連絡事
続きを読む ›
ページ
1
ページ
2
Motoko
大学卒業後、会社勤めをしながらダンスをしていたが年齢とともに腰痛が酷くなり腰痛改善のためにヨガを始める。ヨガを始めて数週間で腰痛が改善し、長年悩んでいた便秘も治り、ヨガを生活の中に取り入れるように。姿勢の悪さ(反り腰)を感じ、ピラティスの養成講座に通い、ピラティスによりコアの大切や脊柱や関節の空間の重要性を実感。ヨガやピラティスを通じ、身体を整える人を増やしたいと考え、インストラクターへ。
Instagram
カテゴリー
お知らせ
ピラティス
ヨガ
ライフスタイル
アーカイブ
アーカイブ
月を選択
2024年8月
2024年7月
2024年6月
2024年5月
2024年4月
2024年3月
2024年2月
2024年1月
2023年12月