高砂・神戸 ヨガ・ピラティス教室 | ブリッジ Bridge yoga pilates

4月グループスケジュール

4月のグループクラスのスケジュールを掲載させて頂きます。

マシンクラスの予約可能日も予約サイトにアップしています。
予約サイトの日時以外もご予約が可能ですので
体験をご希望の方は、候補日を明記の上、公式LINEかHPのお問い合わせ欄からご連絡ください。

4月もよろしくお願い致します。

4月まで下記のキャンペーンを実施しています。
グループ体験 2000円→1500円
マシン体験 6000円→5000円
(他のチケットととの併用不可です)
体験後、当日入会で 入会金5000円→半額です。
この機会にぜひ体験ください。

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ヨガインストラクターMotoko

Motoko

大学卒業後、会社勤めをしながらダンスをしていたが年齢とともに腰痛が酷くなり腰痛改善のためにヨガを始める。ヨガを始めて数週間で腰痛が改善し、長年悩んでいた便秘も治り、ヨガを生活の中に取り入れるように。姿勢の悪さ(反り腰)を感じ、ピラティスの養成講座に通い、ピラティスによりコアの大切や脊柱や関節の空間の重要性を実感。ヨガやピラティスを通じ、身体を整える人を増やしたいと考え、インストラクターへ。
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